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ATTENTION CHANGEMENT DE LIEU : Stationnement soit sur place soit place Winston Churchil

SAMEDI 17 mars 2018

PROCHAINE REUNION TRIMESTRIELLE
AU CONSEIL DEPARTEMENTAL A LIMOGES
11 RUE François Chénieux
A 14HEURES

11 rue François Chénieux (piétons)
Entrée, rue Montmailler puis rue des sapeurs (véhicules)
ligne 4 de la Clinique Chénieux à PLACE CHURCHIL (Bus)

VIDE DRESSING au CONSEIL DEPARTEMENTAL A PARTIR DE 10h30 JUSQU'À 17h

MARCHE EXCEPTIONNELLE DU 9 SEPTEMBRE A 9H00. Circuit de 4,5 Kms ( Possibilité , pour ceux qui ne veulent pas faire les 4,5 Kms, de prendre un raccourci pour faire un trajet moitié moins long.) Rendez vous au niveau du restaurant « Le Bistrot des Quais » , 16 Rue du Port du Naveix, 87000 Limoges (stationnement facile) pour une marche en bord de Vienne ! Opéré(e) ou non, adhérent(e) ou non

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Auteur Message
Bourliaud



Inscrit le: 12 Fév 2016
Messages: 1263
Localisation: Limoges

MessagePosté le: Dim Aoû 27, 2017 7:21 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Encore un petit record personnel :

22.4 kms de vélo samedi

21.3 kms dimanche matin
5.5 kms de course à pieds dimanche après midi

tout ça avec mes parents

weekend en famille = weekend sportif Laughing
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MélanieF



Inscrit le: 14 Aoû 2017
Messages: 349
Localisation: Tulle

MessagePosté le: Dim Aoû 27, 2017 7:53 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Chapeau bas l'artiste 😎😎😎🍾
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Liberté87



Inscrit le: 05 Juin 2014
Messages: 2288
Localisation: à 40kms au sud de Limoges

MessagePosté le: Lun Aoû 28, 2017 6:13 am    Sujet du message: Répondre en citant

C'est sympa de faire des choses avec tes parents.

Moi je marche avec ma maman.

J'aimerais refaire du vrai vélo mais je ne tiens pas l'équilibre. Je tombe. A quoi c'est dû je ne sais pas. Dommage.

Bonne journée à tous.
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"La joie et le rire allongent la vie autant que la tristesse et les larmes l'abrègent"
Citation de Nicolas Massias
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Bourliaud



Inscrit le: 12 Fév 2016
Messages: 1263
Localisation: Limoges

MessagePosté le: Dim Sep 03, 2017 5:18 pm    Sujet du message: Répondre en citant

record aujourd'hui

31 kms de marche en 5h01
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MélanieF



Inscrit le: 14 Aoû 2017
Messages: 349
Localisation: Tulle

MessagePosté le: Dim Sep 03, 2017 6:08 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Wahhhhhhhhouuuuuuuuuu!
La tu m'épates , bravo et profite bien 😊
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Bourliaud



Inscrit le: 12 Fév 2016
Messages: 1263
Localisation: Limoges

MessagePosté le: Dim Sep 10, 2017 11:43 am    Sujet du message: Répondre en citant

Hier j'ai participé, avec 9 coureurs de la nouvelle association du docteur Sodji courir contre l'obésité, aux foulées des tullistes 10 kms

Et encore un record perso, en mai 2017 pour les 10kms de Brive je les avais fait en 1h01min48s et hier pour les 10 kms des foulées des tullistes je les ai fait en 52min46.

Je suis hyper fier de cette performance comme quoi l'entraînement paye.

Mais après être une performance personnelle c'était un moment magique, de solidarité car les premiers sont allés chercher les derniers de l'équipe pour finir ensemble.

Bref une soirée fantastique
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bou2chou



Inscrit le: 07 Juin 2006
Messages: 5766
Localisation: Limoges

MessagePosté le: Dim Sep 10, 2017 3:10 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Epatant !
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Le cœur et l'estomac communiquent ; on réconforte celui-là en comblant celui-ci.
[Gilles Marcotte]
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MélanieF



Inscrit le: 14 Aoû 2017
Messages: 349
Localisation: Tulle

MessagePosté le: Dim Sep 10, 2017 3:34 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Bravo 🎊🍾
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mamounette



Inscrit le: 16 Aoû 2006
Messages: 5160
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MessagePosté le: Dim Sep 10, 2017 10:11 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Félicitations !
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Vous souhaitez des informations sur l'association, Rondisport 23 ? un petit clic sur le lien
http://fr-fr.facebook.com/rondisport23
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sandrine f87



Inscrit le: 13 Nov 2015
Messages: 228
Localisation: limoges sud-magnac bourg

MessagePosté le: Lun Sep 11, 2017 6:50 am    Sujet du message: Répondre en citant

bravo Fred et aux autres coureurs aussi
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sandrine
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martine87



Inscrit le: 12 Oct 2008
Messages: 723
Localisation: 87130

MessagePosté le: Lun Sep 11, 2017 7:29 am    Sujet du message: Répondre en citant

Bravo Fred Very Happy
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Bourliaud



Inscrit le: 12 Fév 2016
Messages: 1263
Localisation: Limoges

MessagePosté le: Lun Sep 11, 2017 11:43 am    Sujet du message: Répondre en citant

merci à tous
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opéra24



Inscrit le: 10 Mar 2016
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Localisation: dordogne

MessagePosté le: Lun Sep 11, 2017 3:02 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Bravo Fred, les choses s'accélèrent progressivement
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Bourliaud



Inscrit le: 12 Fév 2016
Messages: 1263
Localisation: Limoges

MessagePosté le: Ven Sep 22, 2017 8:11 am    Sujet du message: Répondre en citant

bonjour,

demain 1er entrainement de course à pied, avec C.C.O - Courir Contre l'Obésité, avec un coach sportif Laughing
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opéra24



Inscrit le: 10 Mar 2016
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Localisation: dordogne

MessagePosté le: Ven Sep 22, 2017 9:43 am    Sujet du message: Répondre en citant

Fred tu me donnes le tournis avec tes records, mais vraiment bravo, bravo👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
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